Beste Liebeskugeln für Männer – Test & Vergleich
| Gewinner | Anfänger | Bester Preis | Luxus | Set |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |
| Power Balls | Baseks Liebeskugel Single | Ben Wa Kugeln | Royal Fantasies Iduna | Kegel Trainingsbox |
| Preis prüfen | Preis prüfen | Preis prüfen | Preis prüfen | Preis prüfen |
Wie haben wir die folgenden Liebeskugeln für Männer getestet?
Wer sagt denn, dass es Liebeskugeln nur für Frauen gibt? Auch Männer können von diesen erotischen Hilfsmitteln profitieren! Deswegen hat sich unser Team von Lovefreund auf die Suche nach den besten Liebeskugeln für Männer begeben und einen ausführlichen Vergleich mit unseren Lieblingsprodukten zusammengestellt.
Für jedes Produkt findest du Fotos, kurze Produktbeschreibungen und ehrliche (!) Bewertungen.
In unseren Reviews beantworten wir zu jedem Produkt folgende Fragen:
- Wie sehen die Liebeskugeln optisch aus?
- Wie hochwertig sind die Materialien und wurden die Spielzeuge qualitativ verarbeitet?
- Lässt sich das Produkt einfach bedienen?
- Sind die Liebeskugeln für Anfänger oder Fortgeschrittene geeignet?
- Ist das Preis-Leistungs-Verhältnis angemessen?
Darüber hinaus haben wir alle Liebeskugeln für Männer mit den besten Online-Shops verlinkt, über die du die Ware anonym bestellen kannst. Der Absender ist in diesem Fall neutral, sodass der Postbote oder deine Mitbewohner nicht erkennen, was sich in dem Paket versteckt!
Welche Arten von Liebeskugeln gibt es?
Bevor du dir unsere Empfehlungen der besten Liebeskugeln für Männer anschaust, solltest du dich darüber informieren, welche Arten von Liebeskugeln es überhaupt gibt:
- Liebeskugeln für Anfänger: Anfänger sollten am besten mit leichten und kleinen Liebeskugeln beginnen. Eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur kann schwere Kugeln meistens nicht halten, aber mit etwas Training wird dies schon bald kein Problem mehr sein!
- Schwere Liebeskugeln: Fortgeschrittene können sich zudem auch an schwere und große Liebeskugeln wagen und den Beckenboden noch mehr stärken!
- Liebeskugeln mit Vibration: Wer das Beckenbodentraining etwas erotischer gestalten möchte, kann sich auch Liebeskugeln mit Vibration besorgen, die deine Prostata zusätzlich stimulieren und beim Training unglaubliche anale Orgasmen auslösen können!
- Liebeskugeln mit Fernbedienung: Für den optimalen Gebrauch solltest du am besten darauf achten, dass deine vibrierende Analkugeln eine Fernbedienung beinhalten, sodass du die Vibration einfach verstellen kannst, ohne dich umständlich verrenken zu müssen.
- Beckenbodentrainer: Darüber hinaus gibt es verschiedene Beckenbodentrainer, die mit innenliegenden Gewichten gezielt trainieren. Die Gewichte schwingen bei Bewegungen leicht umher und strapazieren die Muskulatur somit zusätzlich.
Weitere Anal-Spielzeuge für Männer
Du möchtest Liebeskugeln benutzen, weil du gerne anal stimuliert wirst? Dann könnten dir auch diese Analspielzeuge für Männer gefallen:
- Analdildos für Männer: Analdildos für Männer können solo oder zu zweit benutzt werden, um die Hintertür zu stimulieren. Diese Stimulation ist für viele Männer besonders erregend und kann auch für die Vorbereitung auf Analsex verwendet werden.
- Analplugs für Männer: Wer sich noch nicht an einen gesamten Dildo wagen möchte, kann auch mit Analplugs anfangen. Einige Analplugs können auch diskret unter den Klamotten getragen werden und sie eignen sich perfekt für die Anal-Stretchung!
- Prostatavibratoren: Des Weiteren kannst du dir auch Prostatavibratoren zulegen, um deinen Anus auf ganz besondere Weise zu verwöhnen. Diese Toys stimulieren gezielt deinen P-Punkt, was garantiert zu explosiven Orgasmen führt!
- Analketten: Wenn dir das Gefühl von analen Liebeskugeln gefällt, wirst du sicherlich auch Analketten mögen. Die Ketten bestehen aus mehreren aneinander gereihten Kugeln, die sich besonders beim Einführen und Herausziehen bemerkbar machen und genüssliche Stimulationsreize auslösen!
- Penisringe mit Analplugs: Zu guter Letzt könnten dir auch Penisringe mit Analplugs gefallen. Bei diesem Spielzeug bekommst du gleich zwei Toys in einem geboten: Der Penisring verzögert deinen Orgasmus, wobei der Analplug zusätzlich stimuliert. Ein Erfolgsrezept für unvergessliche Höhepunkte!
FAQ
Was sind Liebeskugeln für Männer?
Liebeskugeln für Männer beschreiben kleine Kugeln, die anal eingeführt werden. Die Kugeln sitzen dann an der Prostata und stimulieren diese durch leicht schwankende Bewegungen. Gleichzeitig wird die Beckenbodenmuskulatur beansprucht, weswegen Liebeskugeln deine zentralen Muskeln effektiv trainieren können. Dies kann Inkontinenz und Potenz-Probleme bekämpfen und zu stärkeren Erektionen während dem Sex führen!
Inhaltsverzeichnis (12)
5 Besten Liebeskugeln für Männer im Test
Satisfyer Power Balls mit Vibration
Satisfyer Power Balls: 3 gleich große Liebeskugeln für Männer mit unterschiedlich schweren Gewichten
Das “Power Ball” – Set der Marke Satisfyer verfügt über 3 gleich große Liebeskugeln mit unterschiedlich schweren Gewichten, was sich perfekt für das Beckenbodentraining eignet. Fange einfach mit der leichtesten Kugel an. Sobald du diese ohne Probleme tragen kannst, kannst du die mittelschwere und schließlich die schwerste Kugel benutzen.
Alle 3 Liebeskugeln bestehen jeweils aus zwei Kugeln in Sanduhrform und sind mit einem innenliegenden Kern ausgestattet, der bei Bewegungen sanft umher schwingt und deine Muskulatur zusätzlich beansprucht. Die Rückholschlaufe sorgt zudem für ein sicheres Entfernen des Spielzeugs nach dem Training.
Die leichteste Kugel wiegt 60 Gramm, die mittelschwere Kugel 75,6 Gramm und die schwerste Kugel bringt ganze 91,6 Gramm auf die Wage!
Das Satisfyer Power Balls mit Vibration würde mit Bewertung 40 von 100 bewertet. Das bedeutet, dass es am besten geeignet ist für jemand mit etwas Erfahrung
Wert auf ein schickes Design legstmit verschiedenen Gewichten experimentieren möchtestdir einen schwingenden Kern wünschstWert auf hochwertige Materialien legstWert auf ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis legst
| Länge | 17 cm |
| Einführbare Länge | 8,5 cm |
| Durchmesser | 3,4 cm |
| Gewicht | 60 Gramm / 75,6 Gramm / 91,6 Gramm |
| Materialien | Silikon |
3 Kugeln60 - 91 GrammInnenliegende GewichteHochwertiges SilikonRückholschnurSatisfyer Power Balls: 3 schicke und effektive Liebeskugeln für Männer im Set
Die Gewinner des Liebeskugeln Männer Tests sind definitiv die “Power Balls” von Satisfyer! Dieses Set verfügt über drei Kugeln aus hochwertigem Silikon, die eine angenehm glatte Oberfläche haben und sich mit etwas Gleitgel kinderleicht einführen lassen. Die Rückholschlaufe sorgt zudem für eine sichere Anwendung, sodass du die Kugeln einfach wieder herausziehen kannst.
Darüber hinaus gefallen mir auch die innenliegenden Gewichte sehr gut, die leicht schwingen, wenn du dich bewegst und das Training somit noch effektiver gestalten. Und auch die Gewichte selber finde ich gut. Die 60-Gramm Kugel eignet sich gut für Anfänger und die schwerste Kugel sorgt auch bei fortgeschrittenen Nutzern für eine Challenge.
Ich kann mich also in keinem Punkt über die Kugeln beklagen und sie jedem ans Herz legen, der das Beckenbodentraining ernst nehmen möchte!
Baseks Liebeskugel Single
Baseks Liebeskugel Single: Leichte Liebeskugel in hellblauem Silikon mit langer Rückholschnur
In hellblauem Silikon und mit einem leichten Gewicht von 42 Gramm verspricht die “Liebeskugel Single” von Baseks eine einfache Anwendung für Anfänger. Die Kugel sollte mit etwas wasserbasierten Gleitgel eingeführt werden, sodass sie gut rutscht. Die angedeutete Oberflächenstruktur sorgt dabei für anzügliche Reize.
Sitzt die Kugel einmal drinnen, kannst du sie für 10-15 Minuten am Tag tragen und entweder einfach etwas mit der Kugel herumlaufen oder einfachen Yoga-Übungen nachgehen. Dabei wird das innenliegende Gewicht in Schwung gebracht und deine Beckenbodenmuskulatur wird trotz der Leichtigkeit effektiv beansprucht.
Dank der 9 Zentimeter langen Rückholschnur kannst du die Kugel nach dem Training einfach wieder herausziehen!
Das Baseks Liebeskugel Single würde mit Bewertung 20 von 100 bewertet. Das bedeutet, dass es am besten geeignet ist für Anfänger
Wert auf ein schickes Design legstdir eine leichte Kugel für den Anfang wünschstdir einen schwingenden Kern wünschstWert auf hochwertige Materialien legstWert auf ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis legstdir eine kleine Liebeskugel wünschst| Länge | 13 cm |
| Einführbare Länge | 4 cm |
| Durchmesser | 3,8 cm |
| Gewicht | 42 Gramm |
| Materialien | Silikon |
Leichte Kugel für AnfängerGlattes SilikonSchickes DesignLange RückholschnurGuter Preis
Etwas groß Baseks Liebeskugel Single: Anfängerfreundlicher Beckenbodentrainer für einen niedrigen Preis
Die “Liebeskugel Single” von Baseks eignet sich für alle Männer, die sich zum ersten Mal ans Liebeskugel-Training wagen möchten. Die Kugel wiegt nämlich nur 42 Gramm! Dazu wurde das Toy aus hautfreundlichem, glatten Silikon gefertigt, das mit etwas Gleitmittel super rutscht und das Einführen erleichtert.
Allerdings muss ich sagen, dass die Kugel mit einem Durchmesser von 3,8 Zentimetern etwas groß ist. Männer, die noch nie etwas anal eingeführt haben, werden von diesem Umfang vielleicht etwas erstaunt sein. Dehne deinen Anus also mit einem oder zwei Fingern vor, bevor du das Spielzeug einführst!
Ansonsten ist die Kugel aber super und sie hält, was sie verspricht. Männer mit geschwächten Beckenböden können ihre Muskulatur mit diesem Produkt auf sanfte Weise trainieren und bei dem unschlagbaren Preis kann man eigentlich sowieso nichts falsch machen!
Fifty Shades of Grey Ben Wa Kugeln
Fifty Shades of Grey Ben Wa Kugeln: 2 herausnehmbare Kunststoff-Kugeln in Silikon-Rahmen
Die “Ben Wa Kugeln” von der Sexspielzeug-Marke Fifty Shades of Grey verfügen über zwei silberfarbene Kunststoff-Kugeln in einem schwarzen, weichen Silikonrahmen. Insgesamt wiegt das Produkt 64 Gramm, sodass die Kugeln auch von Anfängern benutzt werden können. Die 6,5 Zentimeter lange Schnur gewährleistet dabei eine sichere Anwendung und dient als Rückholfaden.
Für die optimale Benutzung solltest du dich 10-15 Minuten am Tag mit den Kugeln bewegen, sodass die innenliegenden Gewichte in Schwung kommen. Nach der Anwendung kannst du die Kunststoff-Kugeln für die Reinigung von dem Silikon-Rahmen entfernen!
Das Fifty Shades of Grey Ben Wa Kugeln würde mit Bewertung 40 von 100 bewertet. Das bedeutet, dass es am besten geeignet ist für jemand mit etwas Erfahrung
Wert auf ein schickes Design legstdir einen schwingenden Kern wünschstWert auf hochwertige Materialien legstWert auf ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis legstdir starke Schwingungen wünschstkeine Lust auf eine aufwendige Reinigung hast| Länge | 17 cm |
| Einführbare Länge | 10,5 cm |
| Durchmesser | 3,8 cm |
| Gewicht | 64 Gramm |
| Materialien | ABS, Silikon, PVC |
64 GrammWeiches Silikon2 herausnehmbare Kugeln Lange RückholschnurGuter PreisAufwendige ReinigungNicht viel Schwung in den GewichtenFifty Shades of Grey Ben Wa Kugeln: Günstige Liebeskugeln für Männer mit leichtem Gewicht
Die “Ben Wa Kugeln” von Fifty Shades of Grey sehen meiner Meinung nach super elegant aus. Der Silikon-Rahmen ist zudem extrem weich und flexibel, was das Einführen erleichtert. Gleichzeitig lassen sich die Kunststoff-Kugeln dadurch auch einfach aus dem Rahmen herausnehmen.
Die Größe und das Gewicht der Kugeln hat mir persönlich sehr gut gefallen. Zudem sind sie nicht ganz rund, sondern an der Spitze leicht konisch geformt, wodurch sie sich leichter in den Anus schieben lassen. Allerdings muss ich sagen, dass ich von der Reinigung weniger begeistert war. Du musst die Kugeln jedes Mal von dem Rahmen entfernen und alles einzeln säubern.
Dazu hätten die innenliegenden Gewichte auch gerne etwas mehr schwingen können. Aber für den Preis kann man dann doch nicht meckern.
Royal Fantasies Iduna
Royal Fantasies Iduna: Vibrierende Liebeskugeln für Männer mit 3 Gewicht-Aufsätzen & Fernbedienung
Du möchtest dich zum ersten Mal an anale Liebeskugeln wagen, aber wünschst dir auch ein erotisches Spielzeug? Dann sind die “Royal Fantasies Iduna” von DreamToys wie für dich geschaffen! Die Liebeskugel in Sanduhrform wird mit 3 verschiedenen Aufsätzen mit Gewichten von 9 Gramm, 32 Gramm und 41 Gramm geliefert. Diese kannst du dank der Schraubfunktion nach Belieben austauschen.
Das Highlight an diesen luxuriösen Liebeskugeln in lila-gold ist jedoch die Vibrationsfunktion, die dich mit 10 verschiedenen Programmen zu analen Höhepunkten bringt. Steuern kannst du die Vibration kinderleicht anhand der beiliegenden Fernbedienung und nach der Anwendung kannst du das wasserdichte Toy einfach über das beiliegende USB-Kabel wieder aufladen!
Das Royal Fantasies Iduna würde mit Bewertung 20 von 100 bewertet. Das bedeutet, dass es am besten geeignet ist für Anfänger
Wert auf ein elegantes Design legstgerne mit Vibrationen experimentierstverschiedene Gewichte ausprobieren möchtestzum ersten Mal Liebeskugeln benutztWert auf hochwertige Materialien legstnicht viel Geld ausgeben möchtestdir schwere Liebeskugeln für Männer wünschst| Länge | 16,5 cm |
| Einführbare Länge | 10,5 cm |
| Durchmesser | 3 - 3,5 cm |
| Gewicht | Aufsätze: 9 Gramm, 32 Gramm, 41 Gramm, Insgesamt: Bis zu 199 Gramm |
| Materialien | ABS, Silikon |
10 Vibrationsprogramme3 Aufsätze mit verschiedenen GewichtenMit FernbedienungWiederaufladbarLuxuriöses DesignRückholschnurTeuerRoyal Fantasies Iduna: Elegante Liebeskugeln für Männer mit aufregender Vibrationsfunktion
Wer sich extra luxuriöse Liebeskugeln wünschst, die nicht nur deinen Beckenboden trainieren, sondern auch erregende Gefühle hervorrufen, sollte sich die “Royal Fantasies Iduna” von DreamToys anschauen. Die Liebeskugeln sind zwar leider ziemlich teuer, aber dafür haben sie auch so Einiges zu bieten.
Fangen wir mit dem schicken Design an: Das lila-goldene Silikon ist elegant und die weiche Oberfläche fühlt sich wunderbar angenehm an. Dazu kannst du die Gewichte über die Schraubfunktion einfach austauschen und dem Beckenbodentraining effektiv nachgehen!
Besonders spannend wird es dann, wenn du die Vibration einschaltest. Die Vibrationen variieren von langsam bis schnell und die verschiedenen Muster werden nicht nur deinen Hintern verwöhnen, sondern auch dein bestes Stück aufstehen lassen. Dazu finde ich auch die Fernbedienung, das wasserdichte Design und die Aufladefunktion praktisch. Alles in Einem: Glamour und Erotik pur!
Kegel Trainingsbox mit A-Z Anleitung
Kegel Trainingsbox von Sinful: 3 Liebeskugeln mit Gleitgel, Toycelaner & Anleitung
Die “Kegel Trainingsbox” von Sinful ist mit 3 Liebeskugeln, Bio-Gleitgel, Bio-Toycleaner und einer Anleitung zur Anwendung der Kugeln ausgestattet. Dem Set liegt eine einzelne Analkugel mit einem Gewicht von 30 Gramm und einem Durchmesser von 3,6 Zentimetern bei sowie zwei doppelte Kugeln mit 60 und 90 Gramm Gewicht und einem Durchmesser von 3,2 und 3 Zentimetern.
Alle drei Toys sind aus hautfreundlichem Silikon in mattem Schwarz gefertigt und lassen sich mit dem beiliegenden Gleitmittel leicht einführen. Die Kugeln eignen sich aufgrund ihrer verschiedenen Gewichte und Größen perfekt für Anfänger, die mit dem Beckenbodentraining beginnen möchten!
Das Kegel Trainingsbox mit A-Z Anleitung würde mit Bewertung 20 von 100 bewertet. Das bedeutet, dass es am besten geeignet ist für Anfänger
dir ein komplettes Set wünschstdir ein schlichtes Design wünschstverschiedene Gewichte und Größen ausprobieren möchtestzum ersten Mal Liebeskugeln benutztWert auf hochwertige Materialien legstdir eine ausführliche Anleitung wünschst| Länge | 12 cm / 17 cm / 15,8 cm cm |
| Einführbare Länge | 3,6 cm / 9,5 cm / 7,3 cm |
| Durchmesser | 3,6 cm / 3,2 cm / 3 cm |
| Gewicht | 30 Gramm / 60 Gramm / 90 Gramm |
| Materialien | Silikon |
3 Liebeskugeln30 - 90 GrammHochwertiges SilikonMit Gleitmittel & ToycleanerMit Box und AnleitungRückholschnurAnleitung könnte detaillierter seinLeichteste Kugel ist etwas großKegel Trainingsbox von Sinful: 3 Liebeskugeln Männer im Set für einen guten Preis
Wer sich ein gesamtes Set fürs Beckenbodentraining wünscht, ist mit der “Kegel Trainingsbox” von Sinful perfekt aufgehoben! Die Kugeln variieren in Größe und Gewicht, sodass du dich perfekt steigern und deine Fortschritte genau beobachten kannst. Allerdings fand ich es interessant, dass die leichteste Kugel am größten ist. Da hätte ich mir einen etwas kleineren Umfang gewünscht. Ansonsten ist das Set aber brilliant!
Darüber hinaus finde ich es auch super, dass das Set bereits mit Toycleaner und Gleitmittel geliefert wird, sodass du keins extra dazu kaufen musst.
Nur die Anleitung ist etwas ungenau und enthält nicht so viele Informationen, wie ich mir erhofft hätte. Aber dafür ist der Preis des Sets wirklich gering!
Vergleich der 5 Besten Liebeskugeln für Männer im Test
| Best | Gewinner | Anfänger | Bester Preis | Luxus | Set |
| Gesamtbewertung | 4.7 / 5.0 | 4.3 / 5.0 | 4.2 / 5.0 | - | - |
| Lovefreund Rating | 4.7 / 5.0 | 4.5 / 5.0 | 4.0 / 5.0 | 4.5 / 5.0 | 4.5 / 5.0 |
| Benutzer Rating | 4.7 / 5.0 von 749 Benutzern | 4 / 5.0 von 5 Benutzern | 4.3 / 5.0 von 4 Benutzern | - | - |
| Preis | Niedrig | Niedrig | Niedrig | Hoch | Niedrig |
| Design | 88 / 100 | 85 / 100 | 80 / 100 | 100 / 100 | 80 / 100 |
| Nutzbarkeit | 90 / 100 | 90 / 100 | 80 / 100 | 90 / 100 | 90 / 100 |
| Qualität | 85 / 100 | 80 / 100 | 80 / 100 | 90 / 100 | 85 / 100 |
| Pegel | 60 / 100 | 60 / 100 | 60 / 100 | 60 / 100 | 60 / 100 |
| Intensität | 60 / 100 | 60 / 100 | 60 / 100 | 60 / 100 | 60 / 100 |
| Länge | 17 | 13 | 17 | 16,5 | 12 cm / 17 cm / 15,8 cm |
| Einführbare Länge | 8,5 | 4 | 10,5 | 10,5 | 3,6 cm / 9,5 cm / 7,3 |
| Durchmesser | 3,4 | 3,8 | 3,8 | 3 - 3,5 | 3,6 cm / 3,2 cm / 3 |
| Gewicht | 60 Gramm / 75,6 Gramm / 91,6 | 42 | 64 | Aufsätze: 9 Gramm, 32 Gramm, 41 Gramm, Insgesamt: Bis zu 199 | 30 Gramm / 60 Gramm / 90 |
| Materialien | Silikon | Silikon | ABS, Silikon, PVC | ABS, Silikon | Silikon |
Dieses Zubehör sollte jeder Liebeskugel-Nutzer zu Hause haben
Du hast ein paar Liebeskugeln gefunden, die dir gefallen? Dann benötigst du nur noch das passende Zubehör:
Gleitgel auf Wasserbasis von WaterGlide
Das Gleitgel auf Wasserbasis von WaterGlide spendet Feuchtigkeit und sorgt für einen guten Rutsch, sodass du deine Liebeskugeln leicht einführen kannst. Drücke einfach eine kleine Menge des Gleitmittels auf deinen Anus und deine Liebeskugel, bevor du sie vorsichtig hineindrückst.
Das Gleitgel ist vollkommen fett- und ölfrei, sodass du dir über Flecken keine Gedanken machen musst – es lässt sich einfach aus Bettlaken und Klamotten herauswaschen. Außerdem ist die wasserbasierte Formel mit allen Materialien von Sexspielzeugen sowie Latex-Kondomen kompatibel. Ein echter Alleskönner!
Premium Desinfektionsspray für deine Toys
Das “Premium Desfinfektionsspray” von ToySterile eignet sich perfekt für die Reinigung deiner analen Liebeskugeln.
Sprühe einfach ein paar Spritzer des Desinfektionsspray auf die Oberfläche deiner Toys und lasse das Mittel für wenige Minuten einwirken.
Das alkoholfreie Reinigungsmittel entfernt deine Toys von Keimen und Bakterien und ermöglicht eine hygienische Anwendung – egal, wie oft du die Kugeln bereits verwendet hast.
Dazu entfernt es jegliche unangenehme Gerüche von deinen Toys und umhüllt deine Liebeskegel stattdessen mit einem frischen Duft.
Kein Wunder, dass wir es als Gewinner unseres Toycleaner Tests ausgezeichnet haben!
Gründe, Liebeskugeln für Männer zu benutzen
Liebeskugeln für Männer können aus verschiedenen Gründen benutzt werden, zum Beispiel:
1. Du leidest unter Inkontinenz: Liebeskugeln können Inkontinenz bekämpfen, indem sie deine Beckenbodenmuskulatur stärken, wodurch du das Wasserlassen und den Stuhlgang besser kontrollieren kannst.
2. Du leidest unter Potenz-Problemen: Wenn du deine Erektion akut stärken möchtest, kannst du Liebeskugeln auch während der Masturbation oder während des Geschlechtsverkehrs tragen. Die Kugeln stimulieren deine Prostata, was eine besonders erogene Zone in der männlichen Anatomie ist und sich somit sehr erregend anfühlt.
3. Du möchtest deine Prostata melken: Außerdem kannst du mit Liebeskugeln auch deine “Prostata melken“, um medizinische Probleme wie Prostatakrebs vorzubeugen.
4. Du kommst zu früh: Darüber hinaus kannst du auch einem frühzeitigen Samenerguss entgegenwirken, wenn du beim Sex Liebeskugeln trägst. Dafür verwendest du am besten größere Kugeln.
5. Du leidest unter einer schwachen Beckenbodenmuskulatur: Wenn du allgemein unter einer schwachen Beckenbodenmuskulatur leidest, sind Liebeskugeln wahre Wundermittel. Übrigens machen sich schwache Beckenböden nicht nur durch Inkontinenz bemerkbar. Auch Rückenschmerzen sind ein häufiges Anzeichen.
Übungen fürs Beckenbodentraining
Wie funktioniert das Beckenbodentraining überhaupt? Das erkläre ich dir hier:
- Führe die Liebeskugeln ein und spanne deinen Beckenboden an. Dafür kannst du dir vorstellen, dass du ein kleines Objekt mit deinem Anus “ansaugen” willst. Die Bewegung, die du dabei machst, ist die, die deinen Beckenboden anspannt.
- Trage die Kugeln 10-15 Minuten pro Tag, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
- Trage die Kugeln am besten im Stehen oder mache Übungen, während du die Kugeln trägst, damit deine Beckenbodenmuskulatur in Spannung bleibt.
- Wenn du die Kugel “nur” im Stehen trägst, solltest du deinen Beckenboden für 5-10 Sekunden anspannen und anschließend für 5-10 Sekunden entspannen. Wiederhole dies mehrere Male.
Alternativ kannst du auch folgende Übungen mit den Kugeln ausführen, um deinen Beckenboden noch effektiver zu trainieren:
Die Brücke
Die Yoga-Position der Brücke kennst du sicherlich schon. Der Vorteil? Sie eignet sich perfekt, um deine mittlere Muskulatur zu stärken! Lege dich dafür mit dem Rücken auf den Boden und lege deine Arme neben deinem Körper ab. Stülp deine Beine an, sodass deine Knie nach oben zeigen. Verlagere nun das Gewicht auf deine Arme und hebe deine Hüfte an, sodass dein Po in der Luft schwebt. Spanne deinen Beckenboden für 5-10 Sekunden beim Einatmen an. Atme aus, entspanne deine Muskulatur und lege deinen Po dann sanft ab. Wiederhole die Übung 5-10 Mal pro Training!
Lotus-Sitz
Alternativ kannst du dich auch in den Yoga-Sitz oder Schneider-Sitz begeben. Spanne beim Einatmen deine Beckenbodenmuskulatur an und lehne dich so weit wie du kannst nach vorne. Halte die Spannung für 5-10 Sekunden und lehne dich mit der Ausatmung wieder zurück, sodass du aufrecht sitzt. Wiederhole auch diese Übung 5-10 Mal pro Training!
Deep Launch
Darüber hinaus ist auch der “Deep Launch” eine super Übung, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Stell dich aufrecht hin und trete mit dem linken Fuß nach vorne. Atme ein und verlagere dein Gewicht dann beim Ausatmen nach unten, sodass dein linkes Knie im 90-Grad-Winkel steht und dein rechtes Bein lang gestreckt wird. Die Arme gehen nach oben und die Beckenbodenmuskulatur sollte auch in dieser Übung für 5-10 Sekunden gehalten werden. Atme ein, entspanne dich und richte dich wieder auf. Wechsel dann das Bein und wiederhole die Übung.
Liebeskugel Männer Erfahrungen
Du bist dir nicht sicher, ob Liebeskugeln das Richtige für dich sind? Diese Erfahrungen haben andere Kunden gemacht:
Kegel Trainingsbox von Sinful
“Die besten Beckenbodenkugeln, die ich je hatte. Sie sind einfach einzuführen, man muss nur etwas Gleitmittel verwenden, sonst kann es weh tun. Sie sind seidig weich und lassen sich mit dem mitgelieferten Spray leicht reinigen. Sinful bekommt auch 6 Sterne für die schnelle Lieferung des Artikels. Ich kann sie nur empfehlen! Hole sie dir und starte sofort mit dem Training.” – 5 Sterne Bewertung
Erfahrung mit den Satisfyer Power Balls
“Auf Empfehlung von meiner Physiotherapeutin habe ich die einfach mal bestellt und bin begeistert, deutliche Verbesserung der Haltung und weniger Rückenschmerzen!” – 5 Sterne Bewertung
Baskes Liebeskugel Single
“Ich denke, dieses Produkt ist ziemlich gut, es fühlt sich nirgendwo richtig an und ich frage mich, ob es funktioniert? Es ist einfach einzuführen und das Material ist angenehm! Ich muss diese schwereren (?) Kugeln testen, um zu sehen, ob sie besser zu passen, da es sich anfühlt, als würden sie nichts machen. Die Größe war kleiner, alsich dachte.” – 4 Sterne Bewertung
Liebeskugeln richtig einführen - Anwendung
Du bist dir nicht sicher, wie du Liebeskugeln richtig benutzt? Hier zeige ich dir, wie du anale Kugeln kinderleicht einführst:
Gleitgel auftragen
Als Erstes solltest du eine kleine Menge Gleitgel auf deinen Anus geben. Wenn deine Haut trocken ist, kann es sehr schwierig sein, etwas einzuführen und teilweise auch weh tun. Gleitmittel sorgt jedoch für einen besseren Rutsch und schützt gleichzeitig deine Haut vor zu starken Reibungen!
Anus vordehnen
Sobald dein Anus feucht ist, kannst du ihn vorsichtig vordehnen. Dafür steckst du dir am besten vorsichtig einen Finger in den Anus. Wenn sich dies gut anfühlt, kannst du auch noch einen zweiten Finger hinterherschieben. Lasse die Finger ruhig ein paar Minuten in deinem Anus drin und bewege sie hoch und runter, um deinen Schließmuskel etwas zu lockern.
Kugel vorsichtig einführen
Als Nächstes kannst du die Liebeskugel vorsichtig einführen. Bei Bedarf kannst du noch etwas Gleitmittel auf deine Liebeskugel geben und sie dann vorsichtig auf deinen Anus drücken. Achte darauf, dass du die Rückholschnur beim Einführen festhältst, damit dein Anus sie nicht “verschluckt”.
Beckenbodentraining mit Liebeskugeln für Männer
Nun kannst du mit der Liebeskugel deinen Beckenboden trainieren. Dafür trägst du die Kugel am besten 10-15 Minuten pro Tag. Am Anfang reicht es, wenn du lediglich mit der Kugel etwas herumläufst und probierst sie zu halten. Wenn du damit keine Probleme hast, kannst du auch alltäglichen Tätigkeiten im Haushalt mit der Kugel nachgehen oder einfache Beckenboden-Übungen durchführen.
Kugel entfernen
Nach dem Training kannst du die Liebeskugel einfach wieder entfernen, indem du den Rückholfaden oder die Rückholschlaufe ziehst. Ziehe sanft an der Schlaufe, um die Kugel zu lockern und ziehe sie dann mit etwas mehr Kraft heraus. Fertig! Reinige deine Kugel und schon ist sie wieder für die nächste Anwendung einsatzbereit!
Wie kann ich Liebeskugeln für Männer reinigen?
Du kannst Liebeskugeln für Männer ganz einfach reinigen, indem du die folgenden Schritte befolgst: 1. Wasche deine Liebskugeln mit Wasser und Seife ab. 2. Wer möchte, kann etwas Toycleaner auf die Kugeln sprühen und für kurze Zeit einwirken lassen. 3. Trockne dein Spielzeug anschließend ab und achte darauf, auch das Material zwischen den Kugeln gut abzutrocknen, damit sich keine Bakterien bilden. 4. Verstaue deine Liebeskugeln an einem trockenen, sauberen und im Idealfall lichtgeschützten Ort. Fertig!
Materialien
Soft plastic, hard plastic, jelly, rubber, Cyberskin are all porous materials, meaning that small particles and bacteria can penetrate the surface. This makes it impossible to completely clean these types of materials.
Daher wird empfohlen, bei diesen Sexspielzeugen ein Kondom zu verwenden, insbesondere wenn Sie die Spielzeuge mit anderen Personen teilen. Reinigen Sie diese Spielzeuge mit einer milden Spülmittellösung und trocknen Sie sie vorsichtig mit einem Handtuch ab. Diese Materialien sind leichter zu beschädigen. Seien Sie also vorsichtig und stellen Sie sicher, dass Ihre Spielzeuge vor der Aufbewahrung vollständig trocken sind.
Materialien
Silikon, Glas, Edelstahl und einige harte Kunststoffe können mit einer milden Seife (wie Sie sie für Ihren Körper verwenden würden) und warmem Wasser gereinigt werden. Seien Sie nur vorsichtig, wenn Ihr Spielzeug elektrische Teile enthält.
Spielzeuge aus Silikon und Edelstahl ohne elektrische Teile können ebenfalls im kochenden Wasser sterilisiert werden.
components
Wenn Ihr Sexspielzeug elektrische Komponenten enthält, seien Sie bei der Reinigung besonders vorsichtig und lesen Sie immer die beiliegende Anleitung. Sie können Ihr Spielzeug mit einem weichen Tuch und Seife oder mit einem Sexspielzeugreiniger oder Reinigungstuch abwischen, wobei Sie darauf achten müssen, dass kein Wasser mit den elektrischen Teilen in Berührung kommt.